Betriebsrat Coaching · Berlin

Betriebsrat Coaching —
Gesundheit, systemisch.

3.200 € pro 2-Tages-Einsatz · für 4 bis 16 Personen · Berlin und bundesweit

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Das 2-Tages-Format

Zwei Tage. Kein Vortrag. Ein Format für Betriebsräte.

Betriebsratsarbeit bedeutet Verantwortung für andere, für Konflikte und für Entscheidungen, die oft unter Druck entstehen. Genau deshalb reicht ein allgemeiner Gesundheitsimpuls hier nicht aus. Dieses Betriebsrat Coaching verbindet kPNI-Inhalte, Stressbiologie, Bewegung und konkrete Transferarbeit, damit Wissen nicht abstrakt bleibt, sondern im Alltag des Gremiums ankommt.

01

Grundlagen und Selbstwahrnehmung (Tag 1)

Wir schauen auf chronischen Stress, Immunsystem, Kognition und Entscheidungsqualität, aber nicht theoretisch. Entscheidend ist der Alltag von Betriebsräten: Sitzungen, Konflikte, Verantwortung, lange Tage und oft zu wenig Bewegung.

02

kPNI-Input — verständlich erklärt (Tag 1)

Wie reagiert der Körper auf dauerhafte Belastung, und was macht Stress mit Schlaf, Ernährung, Konzentration und Regeneration? Ich erkläre die Zusammenhänge so, dass sie verständlich bleiben und im Arbeitsalltag anwendbar werden.

03

Bewegung als fester Bestandteil (Tag 1)

Bewegung gehört in das Format, weil der Körper nicht nur über Gespräche reagiert. Die Einheiten werden an die Gruppe angepasst, ohne Gym, ohne Leistungsdruck und ohne den Anspruch, aus dem Coaching eine Sportveranstaltung zu machen.

04

Handlungsfähigkeit und Transfer (Tag 2)

Ernährung, Schlaf, Supplement-Basiswissen und Stressregulation werden auf den Arbeitsalltag übertragen. Daraus entsteht keine perfekte Lösung für alle, sondern ein realistischer Einstieg mit klaren ersten Schritten.

05

Gruppenarbeit und Mini-Aktionsplan (Tag 2)

Jede Person verlässt die zwei Tage mit einem konkreten nächsten Schritt. Dabei geht es nicht darum, noch mehr Wissen zu sammeln, sondern zu klären, was sich im eigenen Alltag wirklich verändern lässt.

06

Optional: Kurzgespräche und Follow-up (Tag 2)

Individuelle Kurzgespräche am zweiten Tag oder ein Follow-up-Call nach sechs Wochen können ergänzt werden, wenn die Gruppe nach dem Einsatz weiterarbeiten möchte und die Themen nicht nach zwei Tagen enden sollen.

Warum speziell für Betriebsräte

Wer viel trägt,
braucht Klarheit.

Betriebsräte kümmern sich oft um die Belastung anderer, während die eigene Belastung nebenherläuft. Sitzungen, Konflikte, Verantwortung und ständige Erreichbarkeit im Kopf sind kein Randthema, sondern Teil der Arbeit.

Dieses Format macht sichtbar, was diese Arbeit biologisch bedeutet und was Betriebsräte konkret tun können, um handlungsfähig zu bleiben.

Mehr über Malte

Kein allgemeines BGM-Programm

Das Format ist nicht für die gesamte Belegschaft gebaut, sondern für Betriebsräte und ihren spezifischen Arbeitskontext.

Stressbiologie statt Schlagworte

Wir sprechen über das, was im Körper passiert: Schlaf, Entzündung, Konzentration und Entscheidungsqualität. Verständlich, konkret und ohne Fachjargon.

Bewegung ist Pflichtbestandteil

Nicht als Aktivierungsspiel, sondern weil Belastung körperlich wirkt und der Körper auch körperlich reagieren muss.

Transfer in den Arbeitsalltag

Am Ende zählt nicht nur, was verstanden wurde, sondern was sich im Alltag verändert. Jede Person geht mit einem konkreten Mini-Aktionsplan aus den zwei Tagen.

Berlin und bundesweit

Das Betriebsrat Coaching findet vor Ort statt, in Berlin ohne Reisekosten und bundesweit mit Reise- und Unterkunftskosten nach Absprache.

Abgrenzung zu Corporate Health

Dieses Coaching ist ein kompakter 2-Tages-Einsatz. Corporate Health ist dagegen eine langfristige Zusammenarbeit mit laufenden Leistungen für Unternehmen.

Investition

3.200 €

pro 2-Tages-Einsatz · zzgl. gesetzlicher MwSt. · für 4 bis 16 Personen

Termin anfragen

Reise- und Unterkunftskosten werden zusätzlich nach Absprache berechnet. In Berlin fallen keine Reisekosten an. Optional können individuelle Kurzgespräche oder ein Follow-up-Call nach sechs Wochen ergänzt werden.

„Wer für andere Verantwortung trägt, muss den eigenen Körper ernst nehmen.“

Häufige Fragen

Was ihr wissen solltet

Was lernen Betriebsräte in den zwei Tagen?
Grundlagen der Stressbiologie und kPNI, dazu Schlaf, Ernährung, Bewegung, Regeneration und konkrete Handlungsmöglichkeiten für den Betriebsratsalltag. Alles wird auf die Gruppe und ihren Arbeitskontext bezogen, damit daraus kein Theorieblock ohne Anschluss wird.
Für wen ist Betriebsrat Coaching geeignet?
Für Betriebsräte in mittleren und großen Unternehmen, für Betriebsratsvorsitzende, für Personalverantwortliche mit Zuständigkeit für Schulungen und für Unternehmen, die Gesundheitsthemen im Betriebsrat ernsthaft bearbeiten wollen.
Kann das Coaching bundesweit gebucht werden?
Ja. Das Format ist in Berlin und bundesweit buchbar. In Berlin fallen keine Reisekosten an. Außerhalb Berlins werden Reise- und Unterkunftskosten zusätzlich nach Absprache berechnet.
Wie viele Personen sollten teilnehmen?
Das Format ist für 4 bis 16 Personen ausgelegt. Kleinere Gruppen bleiben arbeitsfähig, größere Gruppen sollten vorab besprochen werden, damit Austausch, Bewegung und Transfer nicht zu oberflächlich werden.
Kann das Betriebsrat Coaching als Bildungsmaßnahme abgerechnet werden?
Ob das Format als Qualifizierungsmaßnahme eingeordnet werden kann, sollte intern mit HR, Geschäftsführung oder juristischer Beratung geprüft werden. Ich formuliere das bewusst nicht als pauschale Zusage, weil die Einordnung vom konkreten Kontext abhängt.
Was unterscheidet das Format von Corporate Health?
Betriebsrat Coaching ist ein kompakter 2-Tages-Einsatz. Corporate Health ist eine langfristige Zusammenarbeit mit laufender Betreuung, Trainingsformaten und regelmäßigen Gesundheitsimpulsen.
Wie läuft die Buchung ab?
Zuerst gibt es ein 30-minütiges Vorgespräch, danach folgen Angebot, Terminabstimmung und Buchungsbestätigung. Vor dem Einsatz kann ein freiwilliger, anonymer Fragebogen an die Teilnehmenden verschickt werden, damit die Inhalte sauber vorbereitet werden.

Der nächste Schritt

Lasst uns über eure Gruppe sprechen.

In dreißig Minuten klären wir, wie groß die Gruppe ist, welche Belastungen im Vordergrund stehen und ob das 2-Tages-Format sinnvoll passt. Es geht nicht um ein Verkaufsgespräch, sondern um einen sauberen nächsten Schritt.

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