Werde stärker als dein Alltag
Personal Training & Firmenfitness in Berlin
Malte macht's möglich
Portfolio
Du willst nackt gut aussehen?
Malte Winter macht's möglich! Egal, ob du abnehmen möchtest oder ein Sixpack anstrebst - gemeinsam finden wir den Weg dorthin. Mit meiner individuellen Betreuung im Personal Training können bereits nach kurzer Zeit erste Erfolge gefeiert werden.
- ca. 60 Minuten pro Einheit 1:1 Training
- Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining je nach Fitnessstand und Zielsetzung
- Ernährungsberatung inkl. Ernährungsplan
- Training im PT Studio, Outdoor oder bei dir zu Hause
ab 140,- EUR pro Stunde
Portfolio
Du willst genießen, was du liebst?
Malte macht's möglich! Wenn du auf Nudeln, Schokolade und Soul-Food nicht verzichten möchtest, entwickeln wir gemeinsam einen Plan, der perfekt zu dir und deinem Lebensstil passt.
In einem individuellen Beratungsgespräch oder im Rahmen des 1:1 Personal Training coache ich dich zu den Themen entzündungshemmende Ernährung, intermittierendes Fasten (Intervallfasten) und Supplementierung. Je nach Zielsetzung, bauen wir dir im Anschluss einen Plan zusammen mit dem du direkt loslegen kannst.
ab 140,- EUR pro Coaching
Portfolio
Du willst Leistung, ohne auszubrennen?
Malte macht's möglich! Egal ob privat oder im Unternehmen: Ich helfe dir, deine Ziele strukturiert, effizient und ohne Umwege zu erreichen.
Gemeinsam mit meinen Kolleg*innen bieten wir maßgeschneiderte Kursangebote an, um dein Team in Bestform zu bringen.
Egal ob als Präventiv- oder als teambildende Maßnahme, Sport am Arbeitsplatz wird dich und dein Unternehmen von anderen unterscheiden. Auch steuerlich ist Firmenfitness ein lohnendes Geschäft.
Portfolio
Du willst 24/7 Coaching erleben?
Malte macht's möglich! Denn 1:1 Personal Training kann auch digital sein. Über meine innovative App erstelle ich speziell für dich wöchentlich maßgeschneiderte Trainings- und Ernährungspläne.
Dank der Integrationen zu Google Fit, Apple Health und MyFitnessPal kann ich deine Fortschritte quasi live verfolgen. In gemeinsamen Telefonaten oder Chats besprechen wir Ziele und Herausforderungen und passen deine Trainings- und Ernährungspläne an, damit du deine Ziele erreichst.
ab 190,- EUR pro Monat
Portfolio
Du willst die heißeste Braut auf der Party sein?
Malte macht's möglich! Egal, ob für dich oder deine*n Verlobte*n - Mit meinem exklusiven 12-Wochen-Hochzeits-Workout bringst du deinen Körper rechtzeitig zum großen Tag in Bestform.
- 24 x 60 Minuten 1:1 Training (Zwei pro Woche)
- Ernährungsberatung inkl. individuellem Ernährungsplan
- Maßgeschneidertes Kraft-Ausdauer-Programm
- Unbegrenztes mentales Coaching
1.995,- EUR pro Paket
Portfolio
Du willst im Urlaub eine Topfigur machen?
Malte macht's möglich! Stell dir vor, du kommst fit, erholt und möglicherweise sogar schlanker aus dem Urlaub zurück - gibt es etwas Schöneres?
Wir planen deinen Urlaub inkl. An- und Abreise und kümmern uns um alles wofür du sonst keine Motivation aufbringen kannst: Tägliches Training, gesundes und leckeres Essen und jede Menge Ablenkung vom Alltag.
Individualpreis je nach Kund*innen-Wunsch
Über mich
Personal Coach aus Leidenschaft
Seit fast 20 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu einer positiven Veränderung. Es erfüllt mich, wenn meine Kund*innen sagen: "Malte, ohne dich hätte ich das nicht geschafft!" Mein Traumjob ist es, Menschen zu helfen und sie zu motivieren. Gemeinsam erreichen wir auch deine Ziele!
Qualifikationen
Das erwartet dich
- 2005 | Ausbildung als Fitness- & Personal Trainer
- 2007-2010 | Trainingsleitung Fitness First Ku'damm Berlin
- seit 2010 | Selbstständiger Personal Trainer
- 2017-2019 | Ausbildung zum kPNI-Therapeuten
- Fortlaufend | Weiterbildungen in den Bereichen Ernährung, Biochemie, Hautfaltenmessung (YPSI), Kinesio Taping, u.a.
Kontakt
Ich freue mich auf deine Nachricht!
Personal Training by Malte Winter | Fercher Str. 17 | 14165 Berlin